Многим людям в наше время не хватает времени на любимое хобби, семью, отдых, реализацию своих целей. А инфобизнесменам особенно необходим 25 час, чтобы успеть все сделать быстро и качественно, ведь в Интернете время бежит намного быстрее, чем в реальной жизни.

Тайм менеджмент для мам: с чего все начиналось…

тайм менеджмент для мам  в декретеВот и в моей жизни настал период, когда мой мозг не стал запоминать все задачи. Сначала я лепила везде бумажки-наклейки, типа «массаж», «гигиенические процедуры», «в аптеку за лекарством», «доделать подушки», «сшить прихватки для кухни», «в воскресенье съездить с ребенком в парк», «написать тексты на заказ», «хотя бы поужинать» и т.д. Но потом мой мозг просто прекратил на них обращать внимание, потому что они разрастались со скоростью света.

Я стала читать книгу за книгой по тайм-менеджменту для мам. По первому совету разделила все дела на зоны: семья и домашние обязанности, сайт, копирайтинг, книги, рукоделие. Но опять семья и домашние обязанности забирали большую часть времени, а на все остальное уходило всего 1,5-2 часа, когда спит сын.

По второму совету я стала вставать на 2 часа раньше и ложиться на 2 часа позже. Мой муж уходит на работу в 5.15 утра, и я тут же сажусь за компьютер, вечером я укладываю всех спать и ухожу на кухню писать до 1-1.30 ночи. Однако такой тайм менеджмент для мам только надорвал мой организм, потому что ночью тоже отдыха не было, приходилось вставать к ребенку за ночь до 25 раз. Да и дел увеличилось. Получалось, что я урезаю время у своего сна, а мои домочадцы прибавляют мне работы, считая, что я и так отдыхаю, раз сижу за компьютером.

По третьему совету я стала разграничивать дела на важные, нужные и бесполезные. И оказалось, или все дела нужные и важные, или все бесполезные, или на меня сваливались непредвиденные обстоятельства. Например, мне в первую очередь нужно было написать книгу, но тут как назло мой сайт пропал и теперь все время уходит на корректировку статей, мне нужно было закончить вышивать заказ бисером, но тут мне помог сынок так, что я до сих пор не знаю, наказывать ли ребенка, я стала уделять время написанию статей, как снизилась посещаемость сайта….  как успеть все сделать за один день

Вот и получается, что у меня не выходит, чтобы сразу делать все дела в один день. Многие пишут, что на комментирование уделяйте каждые 15 минут, раскрутке в социальных сетях и группах 30 минут, работе по партнерской программе по 30 минут 3 раза в день… А у меня не получается, ну как написать 10-15 комментариев на 1 сайте, а в день рекомендуют писать минимум на 5 сайтов, за 15 минут, если писать осмысленный комментарий по статье, а не отписка в виде «Классная статья! Отличный сайт! Успехов в ваших начинаниях!» или «Автор как всегда на высоте! Приятно удивили и озадачили». Мне кажется, если что-то делаешь, то нужно делать качественно.

При этом мне периодически приходили приглашения на тренинг управление временем «Властелин времени». Ну думаю, какой мне тренинг, если я и так ничего не успеваю, вот выберу время, потом обязательно запишусь на него. Однако дел не убавлялось, а только росли как снежный ком: сайты, статьи на продажу, раскрутка сайтов, рассылка, книги, рукоделие, партнерские программы, обучение, вебинары, написание курсовых и дипломных работ и т.д.

Это не считая дома и домашних обязанностей, к этому прибавились проблемы родственников (написать учебный план, помочь с придумыванием сценария, разрешить проблему жилья, ухаживать за мамой в больнице)…И забот прибавляется все больше и больше только потому, что все считают, что я ничего не делаю, сидя в декретном отпуске, что времени у меня настолько много, что я от скуки зависаю в Интернете.

Тренинг управление временем «Властелин времени»

тренинг управление временем Властелин времениИ в тот момент, когда мой организм стал подавать мне сигналы о поломке, а именно у меня появились «временные провалы», мой организм просто вырубается и все. Вот в такие минуты стало страшно за сына, потому что я не смогу ему помочь во время 5-15-30-минутной отключки. Поэтому я записалась на тренинг управление временем «Властелин времени».

Я ожидала ноу-хау, навороченных течений, а оказалось настолько все просто и гениально! Во-первых, занятия идут по 15-30 минут. Во-вторых, информацию дают четко и без воды в видеозаписи и в текстовом варианте. В-третьих, тренинг помимо времени даем много пищи для размышления и видоизменения своего мышления.

Благодаря тренингу, я поняла, что беру на себя задачи и проблемы всех родных, освобождая время им для отдыха, но не для себя. Я стала применять совет Михаила Гаврилова, педагога школы Старт-ап, и если меня сестра просит написать учебный план, то в это время пусть берет на себя мои домашние обязанности, например, убирается по дому и присматривает за ребенком. Я учусь говорить жесткое «нет» на просьбы, которые люди спокойно могут сделать сами без моей помощи.

тайм менеджмент для мам легкоБлагодаря тренингу я твердо отвоевала свое законное время,  хоть апокалипсис приди, но ко мне в комнату заходить нельзя. Я прекратила реагировать на выпады родителей мужа, которые взращивали во мне чувство вины за то, что сижу за компьютером до полуночи и палю электричество в то время, пока муж спит с сыном.

Этот тренинг помог мне посмотреть на многие вещи под другим углом, а самое главное разделить понятие «дружба» и «бизнес», и уже слабо на меня действует фраза окружающих «ну ладно тебе, сделай по дружбе».

Кстати, тренинг мое время не увеличил, но помог выстроить приоритеты. Невозможно успеть сделать все, но нужно правильно планировать свое время и идти в этом направлении. Мне не всегда удается выполнить все намеченные дела, но я теперь соревнуюсь сама собой, наблюдая за тем, что я сделала вчера, и что я сделала сегодня, и каких успехов я получила за неделю. Вот в этом и есть мой секрет «как успеть сделать все»!

В общем, я не жалею, что прошла бесплатный тренинг управление временем «Властелин времени», который решает не только вопросы тайм-менеджмента, но и личностного саморазвития. Записывайтесь на тренинг «Властелин времени», вы ничего не теряете!

Жду ваше мнение в комментариях, и приглашайте своих друзей к обсуждению этой статьи через кнопки социальных сетей.

Если вас интересуют другие статьи, то пройдите на карту сайта или главную страницу.

А пока посмотрите полезное видео о тайм менеджменте для мам:

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Интересно почитать:

Нажми и получи бесплатно!

6 комментариев: Тренинг управление временем «Властелин времени»

  • Лидия говорит:

    Тренинг просто замечательный, проходила.

  • Ludmila говорит:

    Я так же проходила тренинг. Он расставляет точки над “и” и заставляет пересмотреть свои действия. Надо научиться говорить “нет”,когда это необходимо.

    • admin Светлана говорит:

      Здравствуйте, Людмила. Точно, говорить “нет” особенно тяжело, а своим родственникам тем более, но мне понравилось как эту проблему разрешает Михаил Гаврилов.

  • Лилия говорит:

    Спасибо большое за подсказку пойти на тренинг!Мне катастрофически не хватает времени!А говорить “нет” вообще не могу!Надо пройти этот тренинг и научиться управлять своим временем!

    • admin Светлана говорит:

      Лилия, сходите на тренинг, не пожалеете. Конечно, сразу все проблемы не решаться — привычку сложно сразу убрать, но взяла за правило носить с собой ежедневник и записывать все идеи, и если хотя бы выполню половину из своего плана, то буду молодцом!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="">

http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://7yafelicita.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 

Подпишись на новые статьи блога:

Получи книгу бесплатно!
Бесплатно и полезно!
Получай бесплатно!
Проверено! Надежно!
Яндекс.Метрика